العمر يجعل أي امرأة تفكر في التغييرات المرتبطة بالعمر. كل واحد منا يريد أن يبدو شابًا كما تشعر به في روحك. لذلك ، يهتم الكثيرون بتجديد شباب الوجه بعد 50 عامًا بدون جراحة ، والتي تتضمن التحضير وإعادة التأهيل.
أسباب التغيرات الجلدية المرتبطة بالعمر لدى النساء فوق سن 50 و 60 سنة
في سن الخمسين ، يبدأ جسم المرأة في إبطاء إنتاج هرمون الاستروجين ، وهو الهرمون الجنسي المسؤول عن عمل عمليات التمثيل الغذائي في الجسم. لا تعمل الأعضاء كما ينبغي. بما في ذلك الدورة الدموية. بسبب التغيرات المرتبطة بالعمر ، تبدأ القنوات الموجودة في الجلد في تلقي كمية أقل من الأكسجين والفيتامينات والمعادن.
حمض الهيالورونيك والكولاجين ، اللذان يقومان بوظيفة ترطيب وشد الجلد ، يقللان من الكمية. يبدأ الجلد في التعافي بشكل أبطأ من ذي قبل. تصبح مشكلة تجديد شباب الوجه بعد 50 عامًا ذات صلة.
القواعد العامة للعناية بالبشرة
لتبدو جميلة في مرحلة البلوغ ، عليك أن تبدأ في الانتباه إلى وجهك في سن الثلاثين. وإذا كنت تتوقع تجديد شباب الوجه بعد 50 عامًا بدون جراحة ، فأنت بحاجة طوال حياتك إلى الالتزام بالقواعد الأساسية للعناية ببشرة الوجه:
- تأكد من غسل وجهك كل يوم. الرطوبة مهمة للبشرة. لا تستخدم المنظفات التي تحتوي على الكحول. في الصباح من الأفضل أن تغسل وجهك بالماء بدون صابون.
- قبل النوم ، ضعي كريمًا مغذيًا في الصباح - مرطب بعلامة 50+. يجب حماية وجه البالغ من العمر 50 عامًا من عوامل الطقس السيئ ، لذا قبل الخروج ، جربي وضع كريم يحمي من الأشعة فوق البنفسجية.
- نظفي بشرتك مرة في الأسبوع. استخدم الدعك والأقنعة المناسبة للعمر لهذا الغرض.
- قم بإجراء تدليك ذاتي مضاد للشيخوخة لبشرة الوجه في كثير من الأحيان. مارس تمارين الوجه.
- قم بإعداد وتطبيق قناع منزلي الصنع على أساس المنتجات الطبيعية مرتين في الأسبوع. يمكن أن تكون مختلفة تمامًا حسب موسم العام.
- قم بزيارة صالون التجميل بانتظام وقم بإجراءات تجميلية لتجديد شباب الوجه بعد 50 عامًا.
طرق التجديد غير الجراحية
على الرغم من حقيقة أن العديد من النساء يرغبن في الظهور بمظهر جيد في مرحلة البلوغ ، لن يقرر الجميع الاستلقاء على طاولة العمليات لهذا الغرض. بفضل الحلول المبتكرة في التجميل ، هذا ليس ضروريًا على الإطلاق. يكفي إجراء عمليات التجميل بانتظام لتجديد شباب الوجه في سن الخمسين وسيقل عمرك بصريًا بمقدار 5-10 سنوات. باستخدام الأجهزة والحقن وطرق التجميل ، يتم إثراء بشرتك بقوة بالأكسجين المشبع بالرطوبة. يبدأ الجلد في إنتاج الكمية المطلوبة من الكولاجين الذي يساعد على تنعيم التجاعيد.
طريقة الأجهزة
يتم تقديم تجديد شباب الوجه بالأجهزة بعد 50 عامًا للنساء اللواتي تظهر عليهن علامات الشيخوخة المبكرة. تتضمن هذه الطرق استخدام التيارات وموجات الراديو والضوء والليزر من قبل أخصائيي التجميل لتنظيف الأدمة من الخلايا الميتة. لا يؤلم على الإطلاق. في النساء فوق سن الخمسين ، بعد طريقة التجديد هذه ، تتحسن نغمة الوجه بشكل ملحوظ. دعونا نلقي نظرة فاحصة:
- يساعد استخدام أشعة الليزر في التخلص من خلايا الجلد الميتة وبدء عملية تجديد الأدمة. والنتيجة هي تنعيم البشرة وتقليل التجاعيد وبقع الشيخوخة. يتحسن الجلد ، يصبح الجلد مرنًا.
- الشد الضوئي هو التأثير غير الجراحي لموجات ضوئية نابضة عالية التردد ذات أطوال مختلفة على الطبقة الوسطى من الجلد. هذا يحفز إنتاج الكولاجين مما يزيد من مرونة الجلد. تساعد هذه الطريقة أيضًا في التخلص من البقع العمرية والتجاعيد الدقيقة أي لحل مشكلة التجدد بعد 50 عامًا.
- تساعد إزالة الراديو التيارات الكهربائية عالية التردد على اختراق الطبقات الوسطى والداخلية من البشرة. يساعد في إنتاج الكولاجين والإيلاستين. في المجموع ، يستغرق مسار هذا الإجراء من 4 إلى 5 أيام. يمكن رؤية نتائج إجراءات تجديد شباب الوجه هذه بعد 50 عامًا على الفور وتستمر لمدة عامين.
الميزة الرئيسية لطريقة الأجهزة هي عدم وجود موانع الاستعمال وردود الفعل التحسسية.
طريقة الحقن
طريقة الحقن هي إجابة السؤال عن كيفية تجديد شبابك بسرعة في سن الخمسين. تقوم حقن التجميل بإزالة التجاعيد من أي عمق ، وتحسين شكل بيضاوي للوجه ، وشد الجلد المترهل. يملأ الحقن الأدمة بالعناصر النزرة المفيدة التي تعيد إنتاج الكولاجين. يمكن استخدام هذه الطريقة عند ظهور أولى علامات الشيخوخة والتجاعيد الشديدة.
ضع في اعتبارك أنه لا يمكن لجميع النساء بعد سن الخمسين استخدام إجراءات مكافحة الشيخوخة في الوجه. تعتبر اضطرابات تخثر الدم ، والسرطان ، والحمل ، والرضاعة الطبيعية ، وردود الفعل تجاه العناصر المستخدمة في الحقن ، والطفح الجلدي وبعض الحالات الأخرى موانع عند استخدام هذه الأساليب للتجديد.
طرق التجميل
تشمل طرق التجميل تقشير البشرة وترطيبها وتغذيتها وإنعاشها بمنتجات التجميل المختلفة. يجب أن تحتوي هذه الأموال على الكولاجين والفيتامينات والعناصر النزرة والزيوت الأساسية والبروتينات والأحماض الأمينية. يمكنك إجراء مثل هذا الإجراء للوجه بعد 50 عامًا في صالون التجميل ، أو يمكنك القيام به في المنزل. عند استخدام مستحضرات التجميل ، عليك أن تضع في اعتبارك الحاجة إلى التدليك المنتظم والجمباز. سيؤدي ذلك إلى تحسين تناسق عضلات الوجه بشكل كبير.
في حالة عيادة التجميل ، يمكنك استخدام طرق تجديد مثل التقشير. هذا إجراء لإزالة جزيئات الجلد الميتة من مستويات مختلفة من الأدمة بمساعدة الفاكهة والأسيتيك والأحماض الأخرى. قد يكون التقشير العميق غير آمن وهناك احتمال كبير للحروق. لذلك ، يتم إجراء هذا التقشير فقط في المستشفى تحت إشراف أخصائي التجميل.
طرق تجديد شباب بشرة الوجه في المنزل
تسأل: كيف يمكنك تجديد شباب وجهك في سن الخمسين في المنزل؟بدون الاستعانة بخدمات عيادات التجميل والأطباء باهظة الثمن؟
إذا كرست جزءًا من وقتك لأحبائك ولم تولي سوى القليل من الاهتمام ، فلن تكون النتائج طويلة.
من المهم أن تعرف أن المنتجات المستخدمة لتجديد بشرة الوجه في المنزل ليست أقل فعالية من المنتجات المعروضة لك لاستخدامها في صالونات التجميل باهظة الثمن.
أقنعة
من المهم أن تتذكر أن جميع الإجراءات التجميلية يجب أن تبدأ بنفس الطريقة - عن طريق تنظيف بشرة الوجه. ثم من المستحسن تبخير الوجه. ضعي القناع لمدة 20-30 دقيقة. ثم يشطف بالماء الدافئ. يوصى عادة باستخدام الأقنعة مرتين في الأسبوع.
إليك وصفة القناع الأكثر فاعلية للبالغين ، والذي ، في رأينا ، يضمن التجدد بعد 50 عامًا:
يخفف بالكريمة الحامضة الدافئة أو الكريمة 2 ملاعق كبيرة من الخميرة الجافة. يقلب ، للوصول إلى كتلة متجانسة. يوضع على بشرة نظيفة قبل النوم لمدة 30 دقيقة. ثم يغسل بالماء الدافئ. قم بتنفيذ هذا الإجراء كل يوم لمدة شهر. في غضون أسابيع قليلة ستلاحظ مدى فعالية هذا القناع ، وستدرك أن تجديد بشرة الوجه بعد 50 عامًا ليس بالأمر الصعب في المنزل.
مصل
يمكنك استخدام مصل الوجه الجاهز. الآن يتم توزيعه على نطاق واسع للبيع. يحتوي المصل على حمض الهيالورونيك ، آلانتوين ، الذي يحمي البشرة من البيئات الخارجية العدوانية ، ومركبات الأحماض الأمينية لإنتاج الكولاجين ، والعديد من المواد المفيدة الأخرى. اقرأ المكونات الموجودة على العبوة بعناية. لا تدخر المال ، ضع في اعتبارك أن البشرة الناضجة حساسة للمكونات العدوانية.
يجب وضع هذا المصل يوميا على بشرة نظيفة. كما أنها تساعد على تجديد الشباب في المنزل بعد 50 عامًا.
كريم
يسمح الاستخدام اليومي الإلزامي للكريمات المغذية والليلة للمرأة بالحفاظ على نضارتها. لا تتجاهل مثل هذه الإجراءات البسيطة ، لأنها لا تستغرق الكثير من الوقت ، ولا تأخذ الكثير من المال. يساعد الكريم في الحفاظ على توازن البشرة الأمثل للنساء فوق سن الخمسين في المنزل.
يجب اختيار الكريم بعناية. انتبه إلى حقيقة أن الكريم يحتوي على الريتينويد والببتيدات والسيراميد والفيتامينات. تتمثل المهمة الرئيسية للكريم في ترطيب البشرة وتحفيز إنتاج الكولاجين والإيلاستين ومنع ظهور بقع الشيخوخة. التجديد بعد 50 عامًا أمر حقيقي إذا كنت تستخدم كريمًا جيدًا بانتظام.
تدليك الوجه والجمباز
هناك عدة طرق جمباز فعالة للوجه. على سبيل المثال ، Facebuilding ، faceforming ، facebook. تساعد هذه التقنية على إزالة الجفن التالي ، والذقن الثاني ، وتنعيم التجاعيد ، وتنعيم الجلد عن طريق التأثير على عضلات الوجه.
إذا بدأت في سن الثلاثين بتدليك وجهك ، فستبدو في غضون سنوات قليلة أصغر من أقرانك بخمسة عشر إلى عشرين عامًا. من الأفضل القيام بهذا التسلسل في الصباح.
من المهم أن نفهم أن الجمباز وتدليك عضلات الوجه سوف يعطي نتائج إيجابية فقط في حالة التمرين المنتظم.
الإجراءات الممكنة في المنزل
من السهل القيام بتدليك الوجه في المنزل. ليس من الصعب إتقان هذه المهارة. الحركات الرئيسية هي الاحتكاك الخفيف والقرص والتربيت. قد تكون قادرًا على إجراء مثل هذه الجلسة بنفسك. الشيء الرئيسي هو أن هذه الحركة تساهم في لون البشرة ولا تمدها. للحصول على انزلاق أفضل لليد ، استخدم زيوت التجميل.
من الضروري أن نفهم أن الخطوط الرئيسية تستخدم لتسلسل الوجه:
- من شحمة الأذن إلى منتصف الذقن.
- من منتصف الأذن إلى ركن الفم.
- من أعلى الأذن إلى جناح الأنف.
- من جذع الأنف إلى طرف الأنف.
- من جسر الأنف على طول الحاجبين.
يجب أن يتم التدليك بالحركات المذكورة على طول الخطوط المحددة. كل صف يحتاج إلى معالجة 3-4 مرات. بعد تدليك الوجه ، يجب أن تذهب إلى منطقة أعلى الصدر ، حيث يجب أن تقوم بحركة شد منزلقة مع راحة يدك لأسفل. اربت على الجزء السفلي من الذقن باستخدام ظهر اليد.
لقد ثبت أن التدليك لا يحسن لون البشرة فحسب ، ويعطي مظهرًا متألقًا ، بل يحسن مزاج المرأة أيضًا. ونتيجة لذلك ، بدأت تشعر بالبهجة والجاذبية. لذلك ، فإن التدليك لا يجلب فقط وظائف التجميل ويحسن الصحة.
جمباز بشرة الوجه
كما هو مذكور في هذا المقال ، هناك تمارين فعالة للوجه لا ينبغي إهمالها إذا كنت ترغب في البقاء شابًا. الغرض من رياضة الجمباز هو تدريب عضلات الوجه ، مما يجعلها متوترة وتعطي الوجه شكل بيضاوي جميل ، وملامح الجفون والذقن ، إلخ.
الطريقة الشعبية لتجديد شباب البشرة بعد 50 سنة
هناك العديد من الطرق الشائعة لتجديد شباب جسمك في سن الخمسين. التغذية السليمة ، أسلوب الحياة الصحي يساعد أجسامنا على البقاء شابة لأطول فترة ممكنة. من خلال شرب كمية كافية من السوائل ، وتوفير المستويات الصحيحة من الفيتامينات والمعادن في الجسم ، فإننا لا نساهم في أن نكون بصحة جيدة فحسب ، بل نشعر أيضًا بالشباب.
أشهر طريقة شعبية لتجديد شباب الجسم تسمى التبت.
جوهر هذه الطريقة هو طحن 350 جرامًا من الثوم في طبق من الخزف ، ثم سكبه مع الكحول (200 مل) وتخزينه في وعاء من الفخار في مكان مظلم وبارد لمدة 10 أيام. ثم يتم ترشيح المحلول وتخزينه لمدة ثلاثة أيام أخرى.
يؤخذ حسب نظام معين مع الحليب ثلاث مرات في اليوم قبل وجبات الطعام:
- اليوم الأول: قطرتان من المحاليل الوريدية لكل 50 ملل من الحليب.
- بدءًا من اليوم الثاني ، أضف قطرة واحدة لكل وجبة.
- من اليوم السادس إلى اليوم العاشر ، قللنا قطرة واحدة لكل وجبة.
- بدءًا من اليوم الحادي عشر - نشرب 20-25 قطرة ثلاث مرات يوميًا حتى يكتمل التسريب.
نتائج هذه الطريقة قريبا. يتم إنشاء عمليات التمثيل الغذائي في الجسم ، ويتحسن لون البشرة والرؤية. يتم إزالة الخبث وتكسير الدهون الزائدة في الجسم.
استخدم هذه الأداة بحذر ، حيث إنها لا تظهر للجميع. إذا شعرت بعدم الارتياح أثناء التطبيق ، يجب عليك التوقف فورًا عن أخذ التسريب واستشارة الطبيب.
استنتاج
باستخدام طرق وأساليب التجديد هذه معًا ، ستبقى شابًا وصحيًا لفترة طويلة. تذكر أيضًا أنه من المهم النوم لمدة 8 ساعات على الأقل في الليلة ، وتجنب المفاجآت ، وتناول الطعام بشكل صحيح ، واتباع نمط حياة صحي. والنتيجة ستسعدك ، ومظهرك اللامع سوف يذهل الآخرين ، وستشعر أنك شاب.
المظهر الشاب في العصر الحديث هو الموضة! لا تدع مظهرك يتقدم في السن ، دعه يظل شابًا ، مثل روحك.